hair salon COSMO(ヘアーサロン・コスモ) の日記
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今日は、何の日?
2014.04.11
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体幹トレーニングに、毎週1回行っているのですが、
『血の気が引く』
という、経験を始めてしました・・・。
何種類かのトレーニングをするのですが、鬼の様なトレーナー。
手を抜いてくれません・・・。
休憩が入り、次のトレーニングに行こうと、立ち上がると
『サ~~~~~~~~~~~~~ッ』
と頭の中の血が、引いていく感じ。
『あかん、俺ヤバい』
その後、少し横になり、何ともなかったのですが、
トレーナーのYさんも、ビビったでしょう!!
トレーニング中、アクビが出て仕方がなかったのですが、
帰ってきて、調べてみると、
酸素が頭にまわらないので、アクビがでるらしい。
あまり、急に体を動かすのは、気をつけないと!!
皆さんも、気をつけて下さいね。
って、今日は、こんな話ではありません。
結婚して、まるまる11年が経ちました。
普段、言わないですが、
『ありがとう』
ブログで書く事ではないですが、
COSMO夫婦は、ブログでやりとりしていますので・・・。
皆様には、関係ないですが、あしからず・・・。