2015/01/16
体が資本です！！




早いもので、１月も半月が過ぎました・・・。

体幹トレーニングの昨日、少し早めに嫁を迎えに行った時の様子。
嫁の前には、僕がトレーニングを受けていましたが、
昨日は、ストレッチがメインで、
『今日は、楽だ～』
と思っていたら、
最後、３種目、エラ過ぎる～！！

この状態で、膝を交互にボールにタッチ。
奥で、ドSトレーナーY氏が目をひからせています。
『はい、３０回！！』
と、簡単にY氏が言いますが、
最後の種目になるにつれ、
えらさがまします・・・。

嫁、気合い入れて、しっかりやれば、
お尻が小さくなるかもよ？

> 日記の一覧に戻る

基本情報 サービスメニュー 日記 MAP クーポン

[0]店舗TOP
ﾍﾟ-ｼﾞの一番上へ戻る