hair salon COSMO（ヘアーサロン・コスモ） | 日記 | ヨガ　って来ました。

昨日の大会の疲れがとれません・・・。
とれないどころか、１日経ったら増々腰が痛い。

靴下がはけない・・・。
シャンプーも腰を曲げると、
『イ～～～～～～～～～～～ッ！！』
となる。

休み明けという事もあり、ありがたい事に忙しかったのですが、腰が限界・・・。

今晩は、９時からDHK(理容研究団体）の
講習でタマには、理容以外の勉強をしてみよう！！
という事で、なぜだか、『ヨガ』の講習？です。

９時にみんなが集まって、始まりました。
『ヨガ』って、あり得ない体勢をガマンして行なう。
と思っていたのですが、そうでもない感じ。

『あぐらをかいて、背筋ピーーーーンッと』
『鼻から吸って～～～～、鼻からだす～～～～～』
『力をぬいて～～～～～、ハ～～～～～～～～ッ』

と先生のかけ声に合わせてリラックスしながら、
いろいろ体勢をかえていきます。

普段、伸ばす事が無い筋を伸ばしていくので、
痛気持ちいい～～～っ。

自分で、ココが痛い。凝っている。伸びている。
という事を確認しながら行なうと汗が出ています。

１時間程の行程でしたが、終るとスッキリ！！

腰も随分よくなった！！もう、ほとんど痛くない！！

スゲ～～～っ！！ヨガ！！神秘や～～～～～～！！

とほとんどの人がそう感じていたと思うのですが、

『あ～～～～～っ、気持ち悪い・・・』
と会長Uと兵隊Uの２人。

兵隊U君は、もともと首が悪いらしいので無理したのかも？
ただ、会長Uさんは、いくらフットサルやってるで！！
と自慢していても、こんな事ではいけません。

『年や～～～っ！』『どっか悪い所があるんやわ～っ！』
『腹、出てる～～！』『もう、ジジイや～～～！』
とみんなに、ボロカスに言われています。

いつも、『俺、５０前にしてはスゴイやろ！！』
と自慢していますが、ナ・サ・ケ・ナ・イの一言です・・

後輩として悲しいですっ。（プッ、プッ、プッ～～～笑）

もう、『ヨガ』はやらん。とヘタレな発言。

Uさん、しっかり、体質改善してください。
腹、出てますよ。

『ハイッ！鼻から吸って～～～～、鼻から出す～～～』
『力をぬいて～～～～～、ハ～～～～～～～～ッ！！』