hair salon COSMO（ヘアーサロン・コスモ） | 日記 | 今日は、何の日？

体幹トレーニングに、毎週１回行っているのですが、
『血の気が引く』
という、経験を始めてしました・・・。

何種類かのトレーニングをするのですが、鬼の様なトレーナー。
手を抜いてくれません・・・。

休憩が入り、次のトレーニングに行こうと、立ち上がると
『サ～～～～～～～～～～～～～ッ』
と頭の中の血が、引いていく感じ。

『あかん、俺ヤバい』
その後、少し横になり、何ともなかったのですが、
トレーナーのYさんも、ビビったでしょう！！

トレーニング中、アクビが出て仕方がなかったのですが、
帰ってきて、調べてみると、
酸素が頭にまわらないので、アクビがでるらしい。

あまり、急に体を動かすのは、気をつけないと！！
皆さんも、気をつけて下さいね。

って、今日は、こんな話ではありません。

結婚して、まるまる１１年が経ちました。

普段、言わないですが、
『ありがとう』

ブログで書く事ではないですが、
COSMO夫婦は、ブログでやりとりしていますので・・・。

皆様には、関係ないですが、あしからず・・・。